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神奇的沙棘與刺五加



商品網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/tinaliao1968/products/0010086388

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商品訊息描述:

氣為萬物之始，生命活動的表徵；氣不足，人就沒有精神。血乃營養之源，生命的根本；血質不佳，人就易生病。而水分高居人體百分之七十以上，重要性自不待言。氣血水三者關係密切，所謂「氣為血帥」，氣不暢旺，血不順行，氣滯血淤、水分不足都是老化主因。要保持氣血水平衡、流暢，最重要的是養成規律的生活習慣，避免熬夜；其次，宜做健康操，並補充有益食物，必要時還可做半身浸浴。中草藥中有很多可以補氣血，目前較受青睞者為殺棘與刺五加。不過，最簡便有效的還是：常喝水、多運動，不要違抗生物時鐘，並給各臟腑休養生息機會，這才是本書的精神所在。

商品訊息簡述:

  • 出版社：元氣齋關鍵字課程

    新功能介紹

  • 出版日期：1999/05/15
    • 銷售頁範例
  • 語言：繁體中文


神奇的沙棘與刺五加

商品網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/tinaliao1968/products/0010086388

蒸的健康鍋, 健康鍋, 蒸鍋

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